روتینککالریشمار غذاهای ایرانی با هوش مصنوعی
لازم نیست غذات رو گرم به گرم وزن کنی. بنویس «ناهار دو کفگیر برنج و جوجه‌کباب» یا از بشقابت عکس بگیر؛ روتینک کالری و پروتئین و کربوهیدرات و چربی رو حساب می‌کنه.
غذاهای ایرانی، با پیمانههای خودمون
کاتالوگ روتینک نزدیک به ۲۰۰ غذا و خوراکی ایرانی رو با پیمانههای آشنا (کفگیر، بشقاب، کف دست نون سنگک) می‌شناسه. غذاهای کاتالوگ حتی بدون هوش مصنوعی و فوری حساب می‌شن.
عکس بگیر، کالری بگیر
از غذات عکس بگیر؛ هوش مصنوعی خوراکیها و مقدارشون رو تشخیص می‌ده و قبل از ثبت نشونت می‌ده. از رسید خرید هم خرج رو برمی‌داره.
هدف کالری شخصی، با فرمول معتبر
هدف کالری و درشت‌مغذی‌ها با معادله‌ی میفلین-سنت‌جئور از روی سن، قد، وزن، میزان فعالیت و هدفت (کاهش، حفظ یا افزایش وزن) حساب می‌شه.
آب و وزن
- شمارش لیوان‌های آب با هدف روزانه (پیش‌فرض ۸ لیوان) و یادآور آب
- ثبت وزن و نمودار روند
- وصل شدن آب به عادت‌ها، تا یه ثبت هر دو جا حساب بشه
مربی تغذیه و برنامه‌ی غذایی
مربی هوشمند از روی ثبت‌هات نکته‌ی عملی می‌ده و برنامه‌ی غذایی با غذاهای ایرانی پیشنهاد می‌کنه. تشخیص یا درمان پزشکی نمی‌ده.
سؤال‌های رایج
کالریشمار فارسی که غذاهای ایرانی را بشناسد کدام است؟
روتینک غذاهایی مثل قورمهسبزی، چلوکباب، آش و نان سنگک را با پیمانههای ایرانی میشناسد و کالری و درشتمغذیهایشان را حساب میکند.
با عکس غذا هم کالری حساب میکند؟
بله. با اشتراک «حرفهای + هوش مصنوعی» از عکس غذا خوراکیها و مقدارشان تشخیص داده و قبل از ثبت به تو نشان داده میشود.
دقیق است؟
غذاهای کاتالوگ با دادهی ثابت حساب میشوند و دقیقترند؛ تشخیص از عکس تخمینی است و میتوانی مقدار را قبل از ثبت اصلاح کنی.
روی گوشی کار میکند؟
بله، روی مرورگر هر گوشی و با اپ اندروید.
امروز رو با روتینک بچین
ساختن حساب یه دقیقه هم طول نمی‌کشه. با نسخه‌ی رایگان شروع کن.
رایگان شروع کن